Home workouts for any fitness level - including beginners!

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٠٤‏/٠٦‏/٢٠٢٥
مطوّر البرامج
عمليات التثبيت
١٠٠٬٠٠٠+

App APKs

Hybrid Calisthenics - Fitness APP

هذا هو تطبيق Hybrid Calisthenics الرسمي المُصمم خصيصًا للتمارين المنزلية.

صُمم التطبيق لتسهيل الوصول إلى اللياقة البدنية في المنزل. سواء كنتَ جديدًا على ممارسة الرياضة أو عائدًا إليها، فهو يُرشدك بدقة إلى ما يجب عليك فعله: ما هي التمارين التي تبدأ بها، وعدد التكرارات التي يجب إكمالها، ومتى تستريح، ومتى تكون مستعدًا للتقدم.

يمكن تعديله ليناسب مستوى لياقتك البدنية، لتبدأ تمارينك اليومية والأسبوعية اليوم!

ما عليك سوى التركيز على التمارين وتسجيل تكراراتك، بينما يحسب التطبيق كل شيء آخر.

- تمارين منزلية مصممة لتحقيق نتائج حقيقية.

- يُساعد على بناء القوة، وزيادة القدرة على الحركة، وبناء العضلات - معظم التمارين لا تتطلب أي معدات!

- انتقل من مستوى المبتدئين في تمارين الكاليسثينيكس إلى الحركات المتقدمة بشكل طبيعي.

- يُغطي تدريبًا لكامل الجسم: الصدر، والذراعين، والظهر، والساقين، والجذع، والمزيد.

يتضمن التطبيق أيضًا مكتبة حركات، في حال رغبتك في استكشاف تمارين مُحددة أو الرجوع إليها بسرعة.

شروط الخدمة: https://www.hybridcalisthenics.com/app-toc
قراءة المزيد

اعلان

اعلان

ربما يعجبك أيضًا